O Centrum

"Jeśli niczego nie próbujesz, nie możesz ponieść porażki. By wieść życie o jakim się marzy - trzeba mieć odwagę."

[Richard Yates, Revolutionary Road]

Pomagamy tym, którzy z różnych względów znaleźli się w trudnej sytuacji osobistej, rodzinnej, zawodowej, przeżywają problemy emocjonalne, cierpią z powodu takich dolegliwości psychicznych jak: depresja, nerwica, lęki, problemy osobowościowe i inne.

Oferujemy dopasowane do indywidualnych potrzeb formy pomocy: psychoterapia indywidualna, terapia i poradnictwo psychologiczne, terapia małżeńska, rodzinna, interwencja kryzysowa, konsultacja, porada psychologiczna

Służymy pomocą osobom poszukującym dróg rozwoju osobistego, które chcą poznać własne możliwości i przezwyciężyć własne ograniczenia.

Prowadzimy warsztaty, treningi i szkolenia z zakresu specyficznych umiejętności psychologicznych dla instytucji i firm zainteresowanych rozwojem swoich pracowników oraz szkolenia dla osób indywidualnych.

PSYCHOTERAPIA 

 jest opartą na przesłankach naukowych metodą leczenia zmierzającą do zrozumienia i zmiany mechanizmów odpowiedzialnych za pojawianie się objawów chorób takich jak: nerwice, zaburzenia osobowości, zaburzenia afektywne (na przykład depresja). Jako metoda pomocnicza zalecana jest w leczeniu osób uzależnionych, w leczeniu i rehabilitacji chorych psychicznie i osób z chorobami somatycznymi (na przykład z chorobą wieńcową).

Psychoterapia jest metodą leczenia, która budzi sprzeczne uczucia: z jednej strony zaciekawienie, z drugiej strach. Psychoterapia zajmuje się psychiką, czyli czymś w co boimy się ingerować. Myśl, że mamy analizować swoją psychikę i coś w niej zmieniać budzi naturalny opór. Często prowadzi do konkluzji, że "coś ze mną nie tak", która bardzo rani miłość własną.

Głównym sposobem pracy w psychoterapii jest rozmowa. Rozmowa ta ma służyć uświadomieniu sobie mechanizmów związanych z pojawieniem się choroby, a następnie ich zmianie. Mechanizmy te najczęściej są związane z nieświadomymi uczuciami dotyczącymi sytuacji bieżących i ważnych sytuacji z naszej przeszłości.

Psychoterapia jest przeznaczona głównie dla osób cierpiących na różnego rodzaju zaburzenia psychiczne, ale również dla osób znajdujących się w sytuacji kryzysów życiowych, niepotrafiących sobie poradzić w relacjach z ludźmi; czy wreszcie dla osób, które szukają wiedzy na temat swojego postępowania tak, aby było ono bardziej świadome.